Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2010
| Dystans całkowity: | 19.21 km (w terenie 15.00 km; 78.08%) |
| Czas w ruchu: | 01:03 |
| Średnia prędkość: | 18.30 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 29.50 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 190 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
| Suma kalorii: | 898 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 19.21 km i 1h 03m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 1 listopada 2010
Podkowa Lesna
Pętla od domu do Otrębus, potem na szlaki w Podkowie Leśnej i powrót.
- DST 19.21km
- Teren 15.00km
- Czas 01:03
- VAVG 18.30km/h
- VMAX 29.50km/h
- HRmax 190 ( 98%)
- HRavg 156 ( 80%)
- Kalorie 898kcal
- Sprzęt Banshee
- Aktywność Jazda na rowerze




