Informacje

  • Wszystkie kilometry: 5358.02 km
  • Km w terenie: 2752.58 km (51.37%)
  • Czas na rowerze: 15d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 14.61 km/h
  • Suma w górę: 5798 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zakrzak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:49.85 km (w terenie 9.00 km; 18.05%)
Czas w ruchu:03:18
Średnia prędkość:15.11 km/h
Maksymalna prędkość:38.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (95 %)
Maks. tętno średnie:140 (72 %)
Suma kalorii:2334 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:24.92 km i 1h 39m
Więcej statystyk
Niedziela, 26 maja 2013

Po Pruszkowie

Po Pruszkowie. Przypominanie sobie techniki.

Pulsometr:
1:20:19 128/173/777 60%(0:48:31)/30%(0:23:49)/7%(0:05:26)
  • DST 16.73km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:01
  • VAVG 16.46km/h
  • VMAX 33.00km/h
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 128 ( 66%)
  • Kalorie 777kcal
  • Sprzęt Banshee
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 maja 2013

Z Warszawy

Z WKD Raków do Rafała. Następnie od Rafała na górkę szczęśliwicką, do torów w Ursusie i do Pruszkowa.

Pulsometr
2:19:13 140/184/1554 27%(0:38:11)/51%(1:11:08)/20%(0:27:44)
  • DST 33.12km
  • Teren 5.00km
  • Czas 02:17
  • VAVG 14.51km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • HRmax 184 ( 95%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1557kcal
  • Sprzęt Banshee
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl