Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2009
| Dystans całkowity: | 110.34 km (w terenie 53.89 km; 48.84%) |
| Czas w ruchu: | 08:10 |
| Średnia prędkość: | 13.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.00 km/h |
| Liczba aktywności: | 5 |
| Średnio na aktywność: | 22.07 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Sobota, 26 września 2009
Kamieńsk z Piotrem
Żółty, czerwony, 2x DH po lewej, 1x DH po prawej. Wyłamana klamka, pare szlifów. Ogólnie bardzo fajnie. O Piotrku można powiedzieć jedno. Znikający punkt :)
- DST 43.38km
- Teren 15.00km
- Czas 03:18
- VAVG 13.15km/h
- VMAX 50.00km/h
- Sprzęt Banshee
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 września 2009
przejazdzka z Ela
Przejażdzka w okolicach Puszkowa, Komorowa i Nowej Wsi.
- DST 15.59km
- Teren 6.00km
- Czas 01:14
- VAVG 12.64km/h
- VMAX 32.20km/h
- Sprzęt Kona
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 września 2009
Modlin, Utrata, Gałachy
Jak w tytule. Zjazdy gdzie się dało, ogólnie fajnie, lajtowo. Bardzo przyjemna jazda.
- DST 22.51km
- Teren 10.00km
- Czas 01:26
- VAVG 15.70km/h
- VMAX 48.50km/h
- Sprzęt Banshee
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 września 2009
Sprinty
Oj.. Nieciekawie. Cztery sprinty (wraz z rozkreceniem po i najazdem na kolejny) na gruntowej drodze koło domu Eli. Droga fajna, bo wyboista z odrobina jakiegoś 'tłucznia'. Przed sprintami przez jakieś 20min po raz kolejny męczylem wheelie (może przed nowym rokiem się nauczę, ciekawe tylko kiedy uda sie na Banshee ;) Najgorsze było po czwartym sprincie. Ogolnie ciągnałem kazdy tak, by ciemno przed oczyma się robiło więc beztlenowo było. Efekt. Chciało mi się wymiotować i ledwo stałem prosto na nogach (nie ma to jak się upić powietrzem :) Na 'magicznym' ciśnieniomierzu 'magiczne cisnienie 116/32 i przy pulsie 96. Ale to juz po tym jak doczłapałem do domu :) Trzeba koneicznie kupić pulsometr i przejść sie do lekarza sporotowego jakiegoś, zeby sobie krzywdy nie zrobic.
- DST 1.89km
- Teren 1.89km
- Czas 00:08
- VAVG 14.17km/h
- VMAX 34.90km/h
- Sprzęt Kona
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 września 2009
Górka chotomowska
Na górkę przy krzyżu powstańców. Tam kilka zjazdów (ok 1h).
- DST 26.97km
- Teren 21.00km
- Czas 02:04
- VAVG 13.05km/h
- Sprzęt Banshee
- Aktywność Jazda na rowerze




