Informacje

  • Wszystkie kilometry: 5358.02 km
  • Km w terenie: 2752.58 km (51.37%)
  • Czas na rowerze: 15d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 14.61 km/h
  • Suma w górę: 5798 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zakrzak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedziela, 29 listopada 2009

Lasek kolo Podkowy

Do Otrębus, następnie na żółty szlak, grzbietem górki w obie strony, do niebieskiego w kierunku Nadarzyna i z powrotem. Powrót żółtym i dalej jak zwykle wzdłóż WKD.

Pierwsza jazda z pulsometrem.
  • DST 23.80km
  • Teren 20.00km
  • Czas 01:24
  • VAVG 17.00km/h
  • VMAX 35.50km/h
  • HRmax 177 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 77%)
  • Kalorie 1144kcal
  • Sprzęt Kona
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa rachp
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl