Informacje

  • Wszystkie kilometry: 5358.02 km
  • Km w terenie: 2752.58 km (51.37%)
  • Czas na rowerze: 15d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 14.61 km/h
  • Suma w górę: 5798 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zakrzak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Niedziela, 18 kwietnia 2010

Górka Szczęśliwicka baza 10h

Wzdłóż torów WKD. Przy Wawa Raków odbiłem na al. Jerozolimskie i koło BlueCity na Górkę Szczęśliwicką. Trochę się tam pokręciłem i powrót tą samą trasą. Nie wziąłem nic do jedzenia i pod koniec brakowało energii. 1,5l wody spokojnie starczyło.
  • DST 37.40km
  • Teren 27.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 16.03km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • HRmax 180 ( 93%)
  • HRavg 140 ( 72%)
  • Kalorie 1714kcal
  • Sprzęt Kona
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa unach
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl