Informacje

  • Wszystkie kilometry: 5358.02 km
  • Km w terenie: 2752.58 km (51.37%)
  • Czas na rowerze: 15d 09h 21m
  • Prędkość średnia: 14.61 km/h
  • Suma w górę: 5798 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy zakrzak.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Poniedziałek, 30 sierpnia 2010

Bieszczady dzien V

Z Wetliny do Smerku, tam pobłądziłem jedną drogą do zrywki, powrót do Smerku i ostry podjazd (gdzieś w środku HRmax i kilkuminutowym odpoczynkiem) do docelowej drogi zrywkowej. Tu na przemian kilka km zjazdu i podjazdu. Docelowo miałem jechać do Cisnej, ale pogubiłem się w tych wszystkich zakrętach, odnogach, strumieniach etc i ostatecznie zjechałem na Przysłup (Vmax) podejrzewając, że mogę być już za Cisną (no cóż... jutro jest okazja dojechać do samej Cisnej :D). Powrót asfaltem (strasznie zimno przy ciagłym 50km/h zjeżdzając z przełęczy) i idę na ciacho :)
  • DST 30.92km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 17.34km/h
  • VMAX 58.20km/h
  • HRmax 179 ( 92%)
  • HRavg 137 ( 70%)
  • Kalorie 1345kcal
  • Sprzęt Banshee
  • Aktywność Jazda na rowerze

Komentarze
Oby ciacho było dobrze nasączone ponczem;) SMACZNEGO.
zakjur
- 16:30 poniedziałek, 30 sierpnia 2010 | linkuj
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz trzy pierwsze znaki ze słowa ludzi
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]


Blogi rowerowe na www.bikestats.pl