Sobota, 12 maja 2012
Rowokół 2
Z Rowów czerwnoym szlakiem na południe, przez Retowo do Gardna Wlk, dalej niebieskim na Rowokół. Zjazd z góry niebeiskim na północ do Smołdzina. Powrót przez Gardna Wlk, czarnym szlakiem na północ i przez Słowiński Park Narodowy.
Bardzo duży wiatr (pogoda sztormowa). Wychładzający i bardzo spowalniajacy. Gdy wiał z boku musiałem całkiem ostro pochylać rower by go kontrować.
Pulsometr:
2:07:38 131/182/1337 57%(1:13:12)/26%(0:32:48)/13%(0:16:05)
Bardzo duży wiatr (pogoda sztormowa). Wychładzający i bardzo spowalniajacy. Gdy wiał z boku musiałem całkiem ostro pochylać rower by go kontrować.
Pulsometr:
2:07:38 131/182/1337 57%(1:13:12)/26%(0:32:48)/13%(0:16:05)
- DST 33.90km
- Teren 23.00km
- Czas 02:07
- VAVG 16.02km/h
- VMAX 43.60km/h
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 131 ( 67%)
- Kalorie 1337kcal
- Sprzęt Banshee
- Aktywność Jazda na rowerze
Komentarze
Nie ma jeszcze komentarzy. Komentuj




