Po lasku komorwskim. Zmierzch, wiec ze swiatlem, szybki powrót bo przy okazji strasznie zimno sie zrobilo.

Troche jazdy po lasku komorowskim.

Z NW do Otrębus. Następnie Lasem przez Kanie i Strzeniówkę nad jeziorko w Komorowie. Do Pruszkowa i powrót. Tempo lajtowe.

Z Nwoej Wsi do Brwinowa przez Otrebusy. Powrót tą samą trasą. Tempo lajtowe, bardziej dyskusja z Piotrkiem.

Z pracy probowalem wpierw wbic sie na czerwony szlak zaczynajacy sie przy trakcie lubelskim. Krzaczory jeszcze zniosłem, ale jak sie zaczeły mokradła wycofałem się (ok 30 min stracone). Wbiłem na ścieżkę przy trasie siekierkowskiej. Cały czas tą ścieżką (choć chwilami już się gubiłem gdzie jestem), aż w koncu wylądowałem przy metro Ursynów. Energii praktycznie 0. Ledwo HR 110 wyciągałem. Sklep, trzy Marsy i trochę odżyłem. Trochę licząc na farta udało mi się dojechać do Galerii Mokotów. Tam już wiedziałem co dalej. Zaczęło delikatnie padać. Za żwirki i wigóry złapałem gume. Po 20min mocowania się z oponą odpuściłem. Dojazd do WKD Raków na kapciu z tyłu i tam zabrała mnie Ela.

Do pracy z Pruszkowa al. Jerozolimskimi do ronda Waszyngtona. Tam w remontowana Francuską i nastepnie do trasy Siekierkowskiej i na Wawer. W liczniku padła bateria więc kilometraż 'na oko'. Reszta z pulsometru.

Do lasku w Podkowie Leśnej i z powrotem.

Z Wetliny do Smerku, tam pobłądziłem jedną drogą do zrywki, powrót do Smerku i ostry podjazd (gdzieś w środku HRmax i kilkuminutowym odpoczynkiem) do docelowej drogi zrywkowej. Tu na przemian kilka km zjazdu i podjazdu. Docelowo miałem jechać do Cisnej, ale pogubiłem się w tych wszystkich zakrętach, odnogach, strumieniach etc i ostatecznie zjechałem na Przysłup (Vmax) podejrzewając, że mogę być już za Cisną (no cóż... jutro jest okazja dojechać do samej Cisnej :D). Powrót asfaltem (strasznie zimno przy ciagłym 50km/h zjeżdzając z przełęczy) i idę na ciacho :)

Pod sesje zdjeciową (Ela robila fotki). Na Jaworzynę i w dół, a potem przez manhatan do zółtego szlaku (strażnik liczył, że się będę pakował do parku narodowego, ale sie przeliczył ;) i żółtym kilka razy w dół i podprowadzać w górę :)

Podjazdy i zjazdy. Zółtym w kierunku na Jawornik (ponoć warto wejść na sam Jawornik i zjechać), manhatanem od granicy parku i zółtym w dół, asfaltem do granicy parku i powrót, jedną z dróg zwózkowych, i kolejną z dróg do domków. Na koniec znów manhatan i żółty.